1) Vstanete dřív, abyste se stihli nasnídat. Kafe a cigáro nejsou náhradou pestré stravy.     2) Nebudete se dojídat v "Mekáči". Plátek salátu v hamburgeru totiž opravdu není zelenina. A vůbec, měli byste možná taky zkusit držet tu Mačingovou jako všichni.  3) Půjdete cvičit - běhat nebo na jógu! Jo, už se sebou opravdu musíte začít něco dělat...     4) Zavoláte mamce. A taky babičce! Dneska už je pozdě, ale zítra už to vážně uděláte! 5) Dojdete na poštu. Vždyť jo, zítra tam už určitě nebudou takové fronty! 6) Domluvíte si schůzku se šéfem. Chcete přece po Novém roce přidat, no ne? 7) Sepíšete si seznam dárků, které musíte začít shánět! Jinak to dopadne jako loni a předloni. A to nechcete.     8) Konečně si koupíte nové žárovky a hned je našroubujete! Svítit si denně v předsíni mobilem je už trochu nuda. 9) Zkusíte eliminovat čas promrhaný na Facebooku. A vůbec veškerý svůj promrhaný čas. To radši půjdete cvičit přece! 10) Začnete si sepisovat měsíční výdaje. To přece není možné, že byste tolik utráceli?! 11) Neopijete se. Ani trochu.     12) Nebudete večeřet dva balíčky chipsů a čínskou polévku. 13) Nebudete jíst čínské polévky ani v rámci úsporného režimu! Neslouží totiž jako náhrada pestré stravy!     14) Budete žehlit. Ta hora prádla se sama nevyžehlí, bohužel. 15) Budete prát. Ušetříte, když si nebudete obden kupovat nové ponožky, protože vám všechny čisté došly. 16) Nebudete se hádat se svým klukem nebo se svou holkou. Může z toho vzniknout docela příjemná změna ovzduší.     17) Přestanete závidět! I těm, kteří vás tak nebetyčně serou svojí sluníčkovounáladouvtomhlešedivýmpražskýmmarastu.     18) Začnete dohánět resty z minulého a předminulého týdne. Ony totiž ani po pondělku nikam nemizí, jen se štosují. 19) Začnete se těšit na víkend. To je jediná možnost, jak se pozitivně namotivovat! 20) Začnete víc přemýšlet o své budoucnosti.      21) Zkusíte se dívat na svět trochu optimističtěji... 22) Sepíšete si seznam věcí, které už zítra určitě uděláte! Evidentně vám to totiž pomáhá!