Rybičky

Sice budete vonět jako sushi, ale co už. Namažte si ňadérka olejem z tresčích jater. Olej seženete na netu, vyrábějí ho Norové. Norské diskotéky jsou vždycky lehce cítit rybinou.    

Masáž

Asijské ženy si k plnějšímu dekoltu pomáhají prostými masážemi doplněnými lymfatickými drenážemi. Pokud zrovna nemáte po ruce thajskou masérku, poproste partnera. Jestli odmítne, je to gay.  

Smradlavá maska

Smíchejte šťávu z cibule s mletou kurkumou a medem a naneste si tohle blátíčko na ňadra. Nechte působit a smyjte. Tenhle trik vám prsa zpevní a zvedne.  

Byliny

Některé bylinky podporují tvorbu estrogenu, který má vliv na velikost ňader. Těmi zázračnými rostlinkami je například anýz nebo fenykl. Vědci kdysi testovali fenykl na samicích potkanů a po deseti dnech se jejich prsní tkáň opravdu zvětšila. Hustý.  

Vstávat a cvičit

Nebuďte líná a posilujte. Kliky, cvičení s činkami, plavání, pilates. Když už nemáte žlázu, budete mít aspoň sval.